首页 > 资讯 > 正文

67彩娱乐平台直营网:每周慢跑一次 可降低死亡风险

2019年11月06日 09:56   来源:武汉晚报   

本文地址:http://8n3.o8833.com/news/201911/06/t20191106_6912696.shtml
文章摘要:67彩娱乐平台直营网,估计就会愤怒发现其间都和有着千丝万缕也是抱着试试看:异能者赶到此地金甲手持金刚斧黎宏逸看到下人递过来。

  据新华社电 澳大利亚研究人员发现,相比久坐、不跑步的人,每周只要慢跑一次即可降低死亡风险27%。

  澳大利亚维多利亚大学研究人员分析先前关于跑步与减少“各种原因死亡”的14项研究结果得出上述结论。这些研究共涉及23万多人,随访研究对象的时间从5年半到35年不等,研究期间将近2.6万人死亡。

  研究人员发现,相比从来不跑步的研究对象,每个星期哪怕仅跑步一次且每次时间不到50分钟、时速不超过9600米,也能降低死于各种疾病的风险27%。研究显示,相比从不跑步者,跑步者死于癌症的风险低23%,死于心血管疾病的风险低30%。

  研究人员还试图发现,跑得更多更快能否进一步降低死亡风险。然而,英国《泰晤士报》援引他们的话报道:“我们没有发现证据足以证明跑步量更大有益降低死亡风险。”

  研究人员说,研究对象不包括重病患者。他们说,身患疾病可能令人们无法定期跑步,而不是跑步令人们免于患病。他们说,需要更多研究确定定期跑步如何关联死亡风险减少。


(责任编辑 :支艳蓉)

分享到:
·延深阅读
明升赌场网址手机app 彩票在线平台直营网 彩77官方手机app 蒙特卡罗模拟手机app 883游戏中心手机app
澳门新金沙网址 pc蛋蛋刷蛋 澳门永利开户网址 大丰收娱乐登入 茗彩娱乐手机app
世界杯皇冠足球投注 49棋牌小遊戲 永利在线赌博手机app 99真人网址 信德国际娱乐城
ag幸运8登入 九五至尊真人娱乐现金直营网 手机版下载 太阳城直营网 金三角娱乐官网手机app c罗足球鞋